Vi har alla svårt att somna ibland, Tyvärr. Vare sig det handlar om stress inför ett kommande prov, En hektisk vardag eller varför inte hjärtesorg där tankarna tar över på natten. Anledningarna är många och återkommande för de flesta människor lite då och då i livet.
På den här bloggen kan du lyssna på avslappnande ljud som tillhör det så kallade ”pink noise” spektrumet; Dvs, Ljud som hjärnan uppfattar som naturliga och lugnande och som hjälper hjärnan att varva ner inför exempelvis en god natts sömn.
Det är helt kostnadsfritt och våra ljud att somna till finns att streama på Youtube. Följ oss gärna där och du kommer bli notifierad varje gång vi lägger upp ett nytt avslappnande ljud att avnjuta i vardagsstressen.